Door Kirsten Antony, R.N., vertaald uit het engels.
In deze tijd van het jaar, als de dagen korter worden en de nachten kouder, kunnen we verlangen naar langere en lichtere dagen. Elk seizoen zou een viering van het leven moeten zijn en voor deze donkere winterdagen en -nachten symboliseren licht en kleur hoop, liefde en betere dagen. Door het licht van armaturen, kaarsen en gekleurde lampjes die onze huizen en bomen versieren, kunnen we letterlijk oplichten van geluk en warmte door licht en kleur. Deze verschillende soorten licht en kleur kunnen symbolisch zijn en een religieuze context hebben, maar kunnen ook heel praktisch zijn omdat we ons pad door de duisternis moeten verlichten.
Licht en kleur kunnen ook een holistisch effect hebben omdat ze psychologische, fysieke en spirituele veranderingen teweeg kunnen brengen als ze op een therapeutische manier worden gebruikt als een methode om te genezen.
Het gebruik van kleur en licht voor genezingsdoeleinden wordt ook chromotherapie of frequentietherapie genoemd. Om te begrijpen hoe licht en kleur van invloed kunnen zijn op genezing, moeten we eerst begrijpen dat we op kwantumniveau allemaal lichtwezens zijn. De lichamen die we zien zijn gewoon licht dat trilt op een lagere elektromagnetische frequentie die zichtbaar is voor het menselijk oog en die we beschouwen als materie. Licht is pure energie en kleur is de wisselwerking tussen lichtenergie en materie. De kleuren die we kunnen zien in het zichtbare lichtspectrum worden uitgedrukt door golflengten. De specifieke kleur die we zien hangt af van de ingestelde elektromagnetische frequentie. Rood heeft bijvoorbeeld de langste golflengte aan de ene kant van het spectrum en violet bevindt zich aan de andere kant van het spectrum en heeft de kortste golflengte en de hoogste trillingssnelheid. Buiten het zichtbare lichtspectrum vallen ultraviolet en infrarood licht. Chromotherapie gebruikt licht en kleur om de energieën die door het hele lichaam lopen in balans te brengen.
Licht en kleur worden gebruikt om een verscheidenheid aan medische aandoeningen te behandelen. Wit licht met een volledig spectrum wordt gebruikt om Seasonal Affective Disorder (SAD), verslavingen en gedragsstoornissen te behandelen. Dit kunstlicht wordt gebruikt om zonlicht na te bootsen en helpt de hersenchemie in balans te brengen. Blauw licht wordt in ziekenhuizen gebruikt om neonatale geelzucht te behandelen. Blauw licht wordt ook gebruikt om huidaandoeningen zoals acne te behandelen. Rood licht wordt al jaren gebruikt om de huid te genezen en is de laatste tijd populair geworden in de schoonheidsindustrie om te helpen bij cosmetische huidproblemen.
Er zijn veel producten op de markt die licht- of kleurentherapie bieden. Sommige van mijn favoriete producten integreren meer dan één modaliteit. Er zijn aromatherapie-diffusors verkrijgbaar die ook kleurentherapie gebruiken, evenals infrarood sauna's die ontgiften door middel van warmte en kleurentherapie. Wekkers die licht gebruiken dat oplicht als je opstaat, helpen je om de dag goed te beginnen.
Bij Harmonic Wellness In Antwerpen kan je een unieke helende ervaring hebben in het “Harmonic Egg”. Het Harmonic Egg is een healingkamer in de vorm van een groot ei. Deze innovatieve technologie biedt healing door middel van licht, frequentie, trilling en geluid in een heilige geometrische vorm. De cliënt leunt ontspannen achterover in een zero gravity stoel terwijl hij omringd en omarmd wordt door rustgevend licht- en geluidsfrequenties. Mijn ervaring in het Harmonic Egg was er een van complete rust en een niveau van diepe stilte en ontspanning dat ik nog nooit eerder had ervaren.
Naast fysieke genezing kan kleur schoonheid in ons leven brengen door middel van kunst, interieurontwerp en mode. Het analyseren van de kleuren waartoe we ons aangetrokken voelen en kijken naar de betekenis achter de kleuren kan speels en leuk zijn!
Een voorbeeld van een typische kleurenkaart en de betekenissen die de energieën uitdrukken kan er als volgt uitzien:
Rood: Opwinding, liefde en energie
Oranje: Stimulerend, vrolijk en warmte
Geel: Lachen, honger en intelligentie
Groen: Natuur, geld en harmonie
Blauw: Communicatie, sereniteit en waarheid
Paars: Wijsheid, koninklijkheid en spiritualiteit
Roze: Romantiek, kalmte en zachtheid
De kleuren die we kiezen om te dragen kunnen een indicatie zijn van de noodzaak om een bepaalde energie in het lichaam in balans te brengen. Als je boos bent, kan het dragen van rood een kleur zijn die meer van dezelfde soort energie in het lichaam uitlokt. Om de energie in balans te brengen, zou het dragen van een kleur van de tegenovergestelde aard, zoals blauw, goed zijn om het lichaam weer in balans te brengen. Voel je je niet “blauw”, maar wil je niet meer “rood zien”? Lach het weg en draag iets geels.
De psychologie van kleur is ook fascinerend. De kleuren rood, oranje en geel worden in veel logo's en in het interieurontwerp van fastfoodzaken gebruikt in de hoop de eetlust van de klanten op te wekken en ons in en uit de “fast” food restaurants te krijgen. Rood, oranje en geel zijn warme kleuren die erg stimulerend kunnen werken en koele kleuren zoals blauw en paars kunnen worden gebruikt om ontspanning te brengen.
De kersttijd wordt vaak geassocieerd met de kleuren rood en groen. De geschiedenis van deze kleurkeuzes en waar ze voor staan gaat mogelijk helemaal terug naar heidense vieringen en het gebruik van hulst (groen) en bessen (rood) bij de viering van de winterzonnewende. De kleur groen naar binnen brengen in een tijd waarin het grootste deel van de natuur een winterslaap houdt, staat symbool voor het vieren van het leven tijdens het sluimerseizoen.
Deze feestdagen hoop ik dat je de tijd neemt om na te denken over de liefde, het licht, de hoop en de schoonheid die ons allen omringen. Fijne feestdagen!
Kirsten Antony is een gediplomeerd verpleegster en holistisch arts. Kirsten is gecertificeerd in vele geneeswijzen en heeft dit artikel geschreven voor Harmonic Egg LLC.
Comments